AquaSLIM


ÂGE

à partir de 16 ans


DURÉE

30 à 45 MIN


TARIF

14.30€

PROCHAINS COURS

Jeudi : 10:15 à 11:00

L‘Aqua Slim c’est la nouvelle activité tendance qui combine cours C.A.F et les bienfaits de l’eau.

Vous vous retrouvez en face de notre coach qui vous propose des séries d’exercices assez simples à mettre en œuvre dans le but de faire fondre votre masse graisseuse et de tonifier votre bas du corps et votre sangle abdominale. L’Aqua Slim est une pratique intense et dynamique afin d’augmenter les performances cardiovasculaires et de faire monter la température de votre corps.
Le rythme au fil de la séance accélère progressivement, mais n’ayez crainte, même si vous êtes débutant(e), la musique et les encouragements de notre coach vous aideront à rester dans le mouvement.

N’attendez plus, lancez-vous et réserver votre prochaine séance d’Aqua Slim ! Cette activité est proposée à la séance ou sur réservation avec une carte multi-entrées ou un abonnement X.

 

Partie ciblée :

L’ensemble du corps
Insiste sur les fessiers, les abdos, la taille et les cuisses.

Bénéfices :

  • Lutter contre les jambes lourdes
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Respecter la santé articulaire et osseuse
  • Bruler des graisses
  • Améliorer le cardio
  • Réduir la cellulite

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