Cours avec palmes. Il est conseillé de savoir nager. Les palmes ont pour vocation de participer au renforcement des jambes, cuisses fessiers & de la sangle abdominale.
Le petit conseil :
L’ Aqua PALMES est destiné à tout public à partir de 16 ans. L’Aqua PALMES, permet de faire travailler de grands groupes musculaires et s’adresse à un public différent et varié. Une bonne pratique est égale à des effets visibles rapidement !
Matériel nécessaire :
Maillot de bain
Serviette
Bouteille d'eau
Propres palmes si préférence
